石鹸で脱毛出来るって本当？気になる脱毛石鹸の成分や効果
脱毛石鹸はお風呂で体を洗いながらムダ毛処理が出来る石鹸ですが本当に脱毛に効果があるのでしょうか？ カミソリや脱毛器では黒ずみや傷つける心配があるVIOなどのデリケートゾーンの脱毛にも体を洗いながらムダ毛処理が出来ちゃうなら気になるアイテムだと思います。 今回は脱毛石鹸の成分や効果、使用上の注意点などを解説します 脱毛石鹸で脱毛ができる理由 脱毛石鹸とはムダ毛を抑制するための成分が石鹸の中に入った石 […]
MONTH
2018年6月
夜、眠いのに熟睡が出来ない。寝たいのに寝れないときの対処法まとめ
仕事で体も疲れて最近は睡眠時間も少ないのに寝ようと思ってベッドに潜り込んでも寝付けずに熟睡できない…。 そんな経験はありませんか？ ・夜、熟睡したいのに何度も目が覚める ・睡眠不足で寝たいのに寝れない ・何度も夜中に目が覚めて熟睡できない ・睡眠時間は取れているのに眠りが浅くて寝起きがダルイ このような熟睡が出来ずに悩んでいる方は意外に多いようです。 ではなぜ熟睡が出来なかったり寝つきが悪くなるの […]
注目のオメガ３脂肪酸は女性に嬉しい美肌・美容効果があるスーパーフード
オメガ3脂肪酸は特に女性に摂って欲しい、美肌効果が期待できる成分で、スーパーフードとして話題を集めています。 健康に良いことは何となく知ってはいるけど、美容に良い面は意外と知られていないこともあります。 そんな女性にオメガ3脂肪酸の持つ美容効果の秘密を分かりやすく解説していきます。 最近よく聞くオメガ３脂肪酸とは？ オメガ3脂肪酸とは不飽和脂肪酸の一種で、α‐リノレン酸とDHA、EPAの総称のこと […]
大人ニキビを悪化させない肌に優しいクレンジングの選び方
「気づいたら同じところにまたニキビが…」 「ニキビに油分は大敵だけどメイクしない訳にはいかないし」 繰り返し起こる大人ニキビの肌は、メイク落としにも気を遣かいますよね 大人ニキビを悪化させないためには、肌に優しいクレンジングを使うことが大切です。 クレンジングには色々なタイプがありますが、どんなものがニキビ肌に優しいのかを知っておくと良いでしょう。 大人になってから吹き出物やニキビが […]
美と若さの新常識で放送されたダイエットにも効果があるマインドフルネスとは
BSプレミアム で毎週放送されている「美と若さの新常識」ですが６月５日の放送ではダイエット効果もあるマインドフルネスについて特集されていました。 ダイエットというと激しい運動や食事制限をするのが常識ですがマインドフルネスでは瞑想によって不安やストレスを軽減することによってダイエットに繋がるようです マインドフルネスとは？ 今回「美と若さの新常識」でも取り上げられたマインドフルネスです […]
シャンプーしても頭がくさいのは何故？頭皮の臭い予防を考える
「毎日しっかりシャンプーをしているのに何だか臭い」 「次の日には枕が脂っぽい匂いで気になる…。」 毎日シャンプーしているはずなのに頭皮が臭いと感じることはありませんか？ シャンプーで清潔にしているのに頭がくさいと、ずぼらな女と誤解されるのも嫌ですし頭皮の臭いが気になって生活にも支障が出かねません 電車の中や会社など、自分の臭いが人にばれてしまうのは困りますが 頭の臭いの原因はシャンプーやあなたの生 […]