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美容

注目のオメガ3脂肪酸は女性に嬉しい美肌・美容効果があるスーパーフード

オメガ3脂肪酸は特に女性に摂って欲しい、美肌効果が期待できる成分で、スーパーフードとして話題を集めています。 健康に良いことは何となく知ってはいるけど、美容に良い面は意外と知られていないこともあります。 そんな女性にオメガ3脂肪酸の持つ美容効果の秘密を分かりやすく解説していきます。 最近よく聞くオメガ3脂肪酸とは? オメガ3脂肪酸とは不飽和脂肪酸の一種で、α‐リノレン酸とDHA、EPAの総称のこと […]

情報番組「ソレダメ」で明かす君島十和子さんの美容法で真似出来るのは?

テレビ東京系の情報番組「ソレダメ」では美容や健康情報に 為になることが多くオトナ女子Life編集部でもチェックは欠かせません。 5月30日の放送では美のカリスマ君島十和子さんが登場し 普段から行っている美容法が紹介されましたがかなり衝撃的でした…。   年齢のことを持ち出すと怒られてしまいそうですが君島十和子さんの 美肌をキープする秘訣はどんな世代の女性にも参考になると思ったのですがかな […]

<保存版>女子のムダ毛処理の方法は?脱毛・除毛の種類をまとめ一覧解説

ムダ毛の処理は女性であればエチケットとして定期的に行っているボディケアだと思います。 薄着の季節だけでなく最近では寒い時期でも室内では薄着になるシーンも多いですからムダ毛の処理は1年中気が抜けませんよね ただムダ毛の処理は正直めんどくさいものです。 その為に効率良く、簡単に出来る脱毛・除毛アイテムや脱毛サロンが迷ってしまうくらい多くありますよね。 そこでオトナ女子Life編集部では改めて自宅で出来 […]

すっぽんの栄養成分は美肌・ダイエット効果が高いスーパーフード

すっぽんは古くから食べられている栄養豊富な食材で様々な健康・美容効果があると言われています 「体が疲れて一日がツラい」「コラーゲンでお肌を若返らせたい」 すっぽんの栄養成分を考えた時に滋養強壮やコラーゲンなどの美肌成分をイメージする方も多いと思いますがすっぽんには滋養強壮・美肌・ダイエット効果など多くの栄養効果が期待できる食品です すっぽんは滋養強壮のイメージが強いようですがコラーゲンの他にも女性 […]

天然の美白成分で安心!麹の美白・美容効果で美肌女子を目指そう♪

最近では塩麴や甘酒など、食べ物でもブームになっている麹。 健康に良いのは知られていましたが実は美容効果においても最近注目が集まっている食材です 麹から生み出されるコウジ酸は、美白効果や美容効果をもたらしてくれると話題の成分。 どんな効果があるのか、あなどれないコウジ酸の美白や美容効果を解説し迫っていきます そもそもコウジ酸とは? コウジ酸とは、お酒を造る時に使う麹から出る成分のことです。 酒作り職 […]

<保存版>大人ニキビを早く治す最短ルールと予防法のまとめ

出来てほしくない場所に限って現れる大人ニキビ 一度出来てしまうと同じ場所に繰り返し出来てしまい気になって仕方がありませんよね 今回はオトナ女子Life編集部が大人ニキビを早く治すために原因や出来てしまってからの正しいスキンケア、大人ニキビが治まった後に繰り返さない予防法などを解説していきます 毎回大人ニキビを繰り返しニキビ跡が残っている…。 そんな方は是非参考にしてくださいね ■大人ニキビを一日で […]